Спокойный помощник для профилактики венозных заболеваний
Напоминания, понятные видео-инструкции, чек-листы и памятки — всё, чтобы заботиться о ногах было просто и не нужно было ничего держать в голове.
Чем поможет
Напоминания
Мягко напомним надеть трикотаж, сделать гимнастику, принять препараты, поднять ноги или принять прохладный душ — в удобное вам время.
Понятные инструкции
Короткие видео и пошаговые подсказки: как правильно надевать и стирать трикотаж, какие упражнения делать под ваш уровень.
Чек-лист дня
Отмечайте сделанное и видите свой прогресс. Маленькие шаги каждый день складываются в полезную привычку.
Памятки
Простые советы по питанию, питью, уходу за кожей и самомассажу — всегда под рукой, можно прислать в уведомлении.
Как начать
- 1
Заведите аккаунт
Имя и телефон или email — это займёт меньше минуты.
- 2
Короткая настройка
Выберите свой уровень активности и разрешите напоминания. Мы сразу добавим базовые напоминания — их легко изменить.
- 3
Заботьтесь о себе спокойно
Получайте напоминания, отмечайте чек-лист, смотрите инструкции. Всё в одном понятном месте.
Удобно читать в любом возрасте
Крупный шрифт с регулировкой размера, понятные кнопки, спокойные цвета и простые экраны. Ничего лишнего — только то, что помогает.
Начните заботиться о себе уже сегодня
Сервис носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Перед началом упражнений или изменением ухода проконсультируйтесь со специалистом.